ഇറച്ചിയും മീനും പാചകം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍

 
പാചകത്തില്‍ ചിലര്‍ക്ക് കൈപ്പുണ്യം കൂടുതലാണെന്ന് പറഞ്ഞു കേള്‍ക്കാറില്ലേ..? എന്നാല്‍ ഈ കൈപ്പുണ്യത്തിന്റെ രഹസ്യമിരിക്കുന്നത് സമര്‍ഥമായ ചില പൊടിക്കൈകളിലാണ്. ഈ അടുക്കളവിദ്യകള്‍ ആരോഗ്യകരം കൂടിയാകുമ്പോള്‍ പാചകം പൂര്‍ണതയിലെത്തും. ഇറച്ചിയും മീനും മുട്ടയും...
 

കരിക്കിന്‍ വെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ചെറുതൊന്നുമല്ല

 
പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കും... പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ ഏറ്റവും നല്ലതാണ് കരിക്കിന്‍ വെള്ളം. വിറ്റാമിനുകള്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് കരിക്കിന്‍ വെള്ളം. നിയാസിന്‍, ഫിറിഡോക്സിന്‍,റിബോഫ്ലബിന്‍ പോലുള്ള വിറ്റാമിനുകള്‍ കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തില്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്....
 

ഉള്ള് തണുപ്പിയ്ക്കാന്‍ ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള തണ്ണീര്‍ മത്തന്‍ ജ്യൂസ്

 
വേനല്‍കാലത്ത് ഏറ്റവും ചിലവാകുന്ന ഒന്നാണ് തണ്ണീര്‍മത്തന്‍. വേനലില്‍ ദാഹവും കിശപ്പും ക്ഷീണവും ശമിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം തന്നെ ശരീരത്തിന് പോഷണം നല്‍കാനും തണ്ണീര്‍മത്തന്‍ ഉപകരിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ വെറും ക്ഷീണവും ദാഹവും അകറ്റുക മാത്രമല്ല...
 

ഉള്ള് തണുപ്പിയ്ക്കാന്‍ ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള തണ്ണീര്‍ മത്തന്‍ ജ്യൂസ്

 
വേനല്‍കാലത്ത് ഏറ്റവും ചിലവാകുന്ന ഒന്നാണ് തണ്ണീര്‍മത്തന്‍. വേനലില്‍ ദാഹവും കിശപ്പും ക്ഷീണവും ശമിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം തന്നെ ശരീരത്തിന് പോഷണം നല്‍കാനും തണ്ണീര്‍മത്തന്‍ ഉപകരിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ വെറും ക്ഷീണവും ദാഹവും അകറ്റുക മാത്രമല്ല...
 

കറിയില്‍ ഉപ്പ് കൂടിയോ…? ചില പൊടിക്കൈകള്‍ ഇതാ

 
കറിവെയ്ക്കുമ്പോള്‍ അല്‍പം ഉപ്പ് കൂടിപ്പോയാല്‍ എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാതെ വിഷമിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. ചേരുവകകള്‍ എല്ലാം പാകത്തില്‍ ചേര്‍ത്ത് ഉണ്ടാക്കിയ കറിയില്‍ ഉപ്പ് കൂടിപ്പോയാലുണ്ടാകുന്ന വിഷമം പറഞ്ഞറിയിക്കാന്‍ കഴിയില്ല. കറികളില്‍...
 

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് തുളസിയും രക്തചന്ദനവും

 
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം എന്നത് എന്നും വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്. തുളസി നീരും അല്‍പം രക്തചന്ദനവും ഉപയോഗിച്ച് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാം. ഇവ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഒഴിവാക്കാന്‍ ആകാത്തതാണ്. ആരോഗ്യ...
 

കാഴ്ച്ചയില്‍ ചെറുതെങ്കിലും നിസാരക്കാരനല്ല; അറിയാം കാടമുട്ടയുടെ ഗുണങ്ങള്‍

 
അഞ്ച് കോഴി മുട്ടയ്ക്ക് തുല്യമാണ് ഒരു കാടമുട്ട. അതെ വലുപ്പത്തില്‍ കുഞ്ഞനാണെങ്കിലും ഗുണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഏറെ മുന്നിലാണ് കാടമുട്ട. പോഷക ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ കാടമുട്ട നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കുള്ള പ്രതിവിധിയാണ്....
 

കഞ്ഞിവെള്ളം ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ചാല്‍ മുടി തഴച്ച് വളരും

 
മുടിക്ക് കഞ്ഞിവെള്ളം നല്ലതാണെന്ന് അറിയുമോ....? മുടി വളരാനും താരന്‍ പോകാനും ഒക്കെ ബെസ്റ്റാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം. എന്നാല്‍ കഞ്ഞിവെള്ളത്തില്‍ മറ്റൊരു ചേരുവ കൂടി ചേര്‍ത്താല്‍ ഈ മിക്‌സിന് വെറും കഞ്ഞി വെള്ളം...
 

അമിതമായ ദേഷ്യമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ പരീക്ഷിക്കൂ

 
അമിതമായി ദേഷ്യപ്പെടുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍. അനിയന്ത്രിതമായ ദേഷ്യം നിങ്ങള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നവര്‍ക്കും നിങ്ങള്‍ക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവര്‍ക്കും പ്രശ്നങ്ങള്‍ മാത്രമെ ഉണ്ടാകുകയുള്ളു. അമിതമായി ദേഷ്യപ്പെടുക, സാധനങ്ങള്‍ വലിച്ചെറിയുക, സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ ഉപദ്രവിക്കുക,...
 

പല്ലിലെ പുളിപ്പ് നിങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാറുണ്ടോ….? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക… ഇതൊരു രോഗമല്ല രോഗലക്ഷണമാണ്

 
പല്ലിലെ പുളിപ്പ് നിങ്ങളേ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാറുണ്ടോ?. പല്ല് പുളിപ്പ് കാരണം ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകള്‍ മാറി മാറി പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍. എന്നാല്‍ പല്ലിലെ പുളിപ്പ് ഒരു രോഗമല്ല രോഗലക്ഷണമാണ്. ലക്ഷണങ്ങള്‍ വരുമ്പോള്‍ വിദഗ്ധ...